Con cảm ơn thầy đã trả lời thư của con, con ở Hà Nam nên không vào Saigon học được. Thầy ơi con đang tập bài nạp khí trung tiêu và kéo gối thở ra làm mềm bụng ,uống nước gừng sau mỗi bữa ăn con thấy kết quả rất tốt con bị đau dạ dày , trào ngược dịch mật và viêm đại tràng con có cần tập thêm bài nào nữa không thầy? Mong sớm nhận được thư của thầy .Con chúc thầy và gia đình mạnh khoẻ để hành thiện giúp đời .
Trả lời :
Những bệnh này nguyên nhân do ăn uống không tiêu, thức ăn chứa lâu trong bao tử bị tích nhiệt, chỉ cần tập hai bài trên sau mỗi bữa ăn 30 phút, cứ ăn bữa nào tập bữa nấy sẽ giúp thông khí, kích thích chức năng tạng phủ tăng tính hấp thụ và chuyển hóa để thu rút chất bổ và loại bỏ cặn bã ra khỏi cơ thể nhanh thì những dấu hiệu bệnh kể trên sẽ biến mất.
Còn buổi sáng hay tối tập toàn bài tập thể dục khí công trong lớp và tập thở thiền ở Mệnh Môn để chuyển tinh hóa khí, cơ thể sẽ khỏe mạnh không bệnh tật.
Những bài tập động công trong lớp :
Lớp tập thể dục khí công Toronto
Thở Mệnh Môn
https://khicongydao.info.vn/bai-viet/tho-menh-mon.32/
Trả lời :
Những bệnh này nguyên nhân do ăn uống không tiêu, thức ăn chứa lâu trong bao tử bị tích nhiệt, chỉ cần tập hai bài trên sau mỗi bữa ăn 30 phút, cứ ăn bữa nào tập bữa nấy sẽ giúp thông khí, kích thích chức năng tạng phủ tăng tính hấp thụ và chuyển hóa để thu rút chất bổ và loại bỏ cặn bã ra khỏi cơ thể nhanh thì những dấu hiệu bệnh kể trên sẽ biến mất.
Còn buổi sáng hay tối tập toàn bài tập thể dục khí công trong lớp và tập thở thiền ở Mệnh Môn để chuyển tinh hóa khí, cơ thể sẽ khỏe mạnh không bệnh tật.
Những bài tập động công trong lớp :
Lớp tập thể dục khí công Toronto
Thở Mệnh Môn
https://khicongydao.info.vn/bai-viet/tho-menh-mon.32/
Thân
doducngoc
doducngoc