II-Những kinh nghiệm chữa bệnh nhờ vào máy đo áp huyết ở tâm khí
11-Nam bệnh nhân khoảng 45 tuổi khai bệnh mất ngủ kinh niên, chóng mặt đi lảo đảo, nặng đầu, đau nhức cổ gáy vai, đã dùng nhiều loại tây dược hơn 1 năm không có kết qủa.
Dùng máy đo áp huyết đo bên tay trái được 85/64mmHg mạch 65. Đông y khí công kết luận nguyên nhân bệnh thuộc hư chứng, do cơ thể thiếu máu bẩm sinh, không đủ máu tuần hoàn lên đầu, cổ gáy vai và thiếu vận động .
Cách chữa :
1-Sau khi bấm huyệt Nhĩ Môn, vuốt từ dưới lên 18 lần để tăng sự lưu thông cả khí lẫn huyết lên đầu theo kinh Tam tiêu đi theo hệ ống mạch tuần hoàn khắp toàn thân, rồi đo lại áp huyết lên được 115/84mmHg mạch 76
2-Sau đó bổ Tâm hoả làm mạnh chức năng của hệ tuần hoàn tim mạch hoạt động lên nuôi não bộ và thần kinh để giúp an thần ngủ ngon. Vì Tâm hỏa hư phải bổ mẹ là Can mộc, nên chọn huyệt Thái Xung vừa có chức năng chữa giảm đau do thần kinh, vừa tăng áp huyết lên nuôi não. Sau khi bấm vào huyệt Thái Xung và vuốt lên 18 lần, áp huyết đo được 129/69mmHg mạch 62.
3-Bệnh nhân nằm ngửa, người chữa đứng phía đầu, dùng hai ngón tay, ngón trỏ bấm vào huyệt Ế Phong, ngón giữa bấm vào huyệt Phong Trì, cả 2 bên, ấn đè vào huyệt kéo lên trong lúc bấm máy đo áp huyết để kích thích khí huyết tuần hoàn lên nuôi não, áp huyết sẽ tăng lên.
4-Để bệnh nhân nghỉ ngơi 5 phút, đo áp huyết tự nhiên do cơ thể đã được điều chỉnh bằng huyệt, áp huyết tay trái bây giờ là 123/81mmHg mạch 70
Sau đó bệnh nhân được hướng dẫn tập thể dục động công để biết cách tự chữa bệnh tại nhà, và bệnh nhân cho biết những triệu chứng bệnh kể trên đã hết sau khi tập động công tại chỗ 15 phút.
12-Bệnh mất ngủ đặc biệt phải đeo mask oxy.
Chữa ngọn theo tây y và chữa gốc theo đông y-khí công
Bệnh nhân tên Georgette được người cháu gái Annick dắt đến cùng xin chữa bệnh bằng khí công. Bà Georgette khai bệnh mất ngủ, đang điều trị bằng thuốc tây bệnh mất ngủ từ nhỏ. Đã dùng đủ loại thuốc uống, thuốc chích mà vẫn không ngủ được. Cuối cùng bác sĩ tìm ra phương pháp đặc biệt, tối uống thuốc ngủ và cho đeo mask tiếp oxy suốt đêm.thì bệnh nhân đã ngủ được. Căn bệnh mất ngủ này tây đã bó tay nên đành áp dụng phương pháp đeo mask suốt đời trong thời gian dài liên tục 20 năm đến nay, đã nhiều lần bà thử bỏ mask, hay bỏ thuốc, thì bệnh mất ngủ trở lại như cũ.
Theo phương pháp đông y-khí công, cần phải truy tìm nguyên nhân gốc do khí hay do huyết, đủ hay thiếu, thông hay không thông, bệnh chứng thực hay hư, thuộc hàn hay nhiệt.
Muốn biết những điều này, phương pháp đông y khí công dùng các dụng cụ chẩn đoán của tây y như máy đo áp huyết, máy đo oxymetre, nhiệt kế, máy đo đường…để khám và kiểm chứng trước và sau khi chữa, nhưng lý luận tìm nguyên nhân gốc theo đông y, và chữa theo phương pháp khí công, giúp khí huyết tuần hoàn khắp cơ thể hay tuần hoàn vào một tạng phủ nào cần chữa…
1)Về chẩn bệnh khí huyết :
a-Đo khí :
Đo áp huyết của bà ở cả hai tay, tay trái 100/60mmHg mạch 100, tay phải 95/62mmHg mạch 100, hơi thở nhanh ngắn hụt hơi, do đó bà bị mất ngủ, tây y cho tiếp hơi oxy bằng cách đeo mask.
b-Đo huyết :
– Đo ở huyệt Thần Đình :
Dùng máy đo oxymetre, đo máu lưu thông trên đầu ở Mạch Đốc huyệt Thần Đình là huyệt chức năng kiểm soát thần kinh bộ đầu, nếu máu còn đi qua huyệt thì thần kinh bộ đầu còn hoạt động tốt, nếu đo không có hiện số báo hiệu ở huyệt này, là thiếu máu đầu để nuôi não, do áp huyết thấp, bệnh nhân sẽ bị vừa chóng mặt, lại vừa nhức bên trong đầu như búa bổ, gõ bên ngoài da đầu lại không đau như như trường hợp bệnh nhân bị bệnh cao áp huyết. Khi đo ở huyệt này, máy không hiện số, đèn báo hiệu câm.
– Đo ở hai huyệt Nhĩ Môn :
Trên máy oxymetre sẽ hiện ra 2 số, số bên trái của máy có ghi chữ SpO2, đông y gọi là khí, tiêu chuẩn tốt từ 90-100, ở trong các bệnh viện thường dùng máy này để đo oxy trong phổi cho bệnh nhân, những bệnh nhân nào có hơi thở chỉ dưới 90, cần phải tiếp hơi thở cho bệnh nhân bằng máy trợ thở thông qua mặt nạ đeo ở mũi miệng, lúc đó máy sẽ chỉ từ 90-95 là hơi thở mới an toàn, nhịp tim lúc đó mới chậm lại. Số bên phải của máy vẽ qủa tim là nhịp đập của qủa tim, đông y dùng để đo huyết, tiêu chuẩn tốt từ 70-80, trên 80 là nhịp tim đập nhanh, dưới 70 là nhịp tim đập chậm. Dưới bảng số, có một đèn báo hiệu, đèn không hoạt động là sensor (bộ cảm ứng) đặt tại huyệt khám không bắt được khí huyết chạy qua. Khi nó bắt được tín hiệu khí huyết chạy qua huyệt bị tắc sẽ hiện đèn mầu đỏ, nhưng số chưa hiện lên. Khi khí huyết lưu thông chậm, sẽ hiện đèn mầu vàng, số sẽ hiện lên hoặc cao qúa hoặc thấp qúa ở bên huyết như 30-40 hay 110-240, còn bên khí thấp 45-90. Khi đèn báo hiệu màu xanh là khí huyết đã lưu thông tốt ở huyệt đó. Có hai trường hợp xảy ra, máy cứ chớp đèn xanh đều đặn và ổn định lâu, sẽ hiện ra con số lý tưởng, bên khí 95-100, bên huyết 70-80. Còn khi chớp đền xanh lại đền vàng lại đền xanh, sự lưu thông chưa tốt, con số trên máy cứ thay đổi luôn, chứng tỏ trên đường kinh dẫn truyền có chỗ thông chỗ tắc.
Trường hợp của bà bệnh nhân này, tai trái khí 87, huyết 50, tai phải khí 90 huyết 60. Chứng tỏ khí huyết của thận lên tai thiếu, đông y xếp vào loại bệnh ù tai, lãng tai.
Ghi chú :
Nếu hai bên chênh lệch hẳn, một bên bình thường, một bên thật cao hay thật thấp, đông y xếp vào loại bệnh rối loạn tiền đình, tây y gọi là bệnh virus trong tai, bị vừa chóng mặt, vừa nhức đầu, áp huyết cao, đi lảo đảo một bên dễ bị té ngã.
Nếu trường hợp áp huyết một bên trung bình thấp như 115/70mmHg mạch 100, một bên thật thấp 88/60mmHg mạch 110, hay bị đau nửa đầu bên thấp, hay chóng mặt, té ngã. Tình trạng này kéo dài không điều chỉnh lại khí huyết lưu thông đầy đủ bình thường, mà chỉ cho dùng thuốc chữa giảm đau đầu, uống suốt đời, đối với đông y, vẫn là chưa chữa gốc để có đầy đủ khí huyết lưu thông lên đầu, sẽ trở thành bệnh ung thư sọ não, bướu não.
Trường hợp áp huyết cả hai tay thấp dưới 100/60mmHg mạch 110, đo khí huyết trên đầu ở huyệt Thần Đình và hai huyệt Nhĩ Môn không hiện số hay hiện số qúa thấp là bệnh thiếu máu trầm trọng, nhịp tim mới đập nhanh để thúc đẩy sự tuần hoàn máu, nếu áp huyết thấp, nhịp tim thấp là thiếu máu bẩm sinh.
Trong trường hợp thiếu khí, áp huyết thấp, và thiếu máu lâu dài, làm nhức đầu dữ dội, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, trở ngại tiêu hóa, ăn không tiêu, đau bụng, tự nhiên bị chảy máu cam thường xuyên, (máu mũi) không duyên cớ, là dấu hiệu của bệnh ung thư máu. Cho nên muốn đề phòng bệnh ung thư máu, cần phải kiểm tra khí huyết đầy đủ bằng hai loại máy đo áp huyết và oxymetre và điều chỉnh lại cách ăn uống đừng để mất máu, tụt áp huyết..
Trường hợp của bà Georgette tại sao đeo mask lại ngủ được, và không đeo mask lại bị mất ngủ được giải thích theo khí công như sau:
Bà là người bị thiếu máu, và áp huyết thấp không đủ lực đẩy máu lưu thông khắp cơ thể, nhất là máu không lên được đến đầu, sờ đầu lạnh. Theo đông y, là bệnh thiếu khí, thiếu huyết, bệnh thuộc chứng.hư hàn.
Dùng mask để tăng khí, có thể thay thế làm ấm đầu khi ngủ, cũng vẫn ngủ được vì nó làm máu ấm dễ lưu thông, nhưng huyết không được bổ sung, vẫn thiếu máu, nên chữa bệnh không khỏi hẳn vì không đúng gốc bệnh. Theo lý thuyết đông y có những câu nói tầm thường nhưng có giá trị trong chẩn đoán và chữa bệnh như :
Ý ở đâu, khí ở đó, Khí ở đâu, Huyết ở đó, chỗ nào có máu chạy qua thì chỗ đó nóng ấm, máu không đến do thiếu hay bị tắc thì đau, đông y nói thống thì bất thông, đau là do không thông, chỗ nào khí huyết thông được thì không đau, thông thì bất thống.
Lý luận theo tây y : Trong máu có thành phần Fe2O2 là máu đen, cần thêm 1 oxy để biến thành máu đỏ Fe2O3. Vì thế phải tạm thời dùng mask để giữ cho đủ oxy để cân bằng công thức máu, duy trì số lượng máu không bị mất, nhưng cũng chỉ là giải pháp tạm thời, muốn chữa khỏi gốc bệnh, cần phải bổ sung hai thành phần là tăng cả khí và huyết
Cách chữa :
1- Điều chỉnh yếu tố Khí :
Cách làm tăng khí huyết bằng yếu tố Khí áp dụng trên kinh mạch huyệt đạo :
-Hướng dẫn bệnh nhân tập động công : Bài Cào Đầu, Cào Gáy, Chà Gáy, Vuốt Gáy, Vuốt Cổ, Chà Tai, Xoa Mặt
Bấm huyệt Phong Trì, Ế Phong đưa máu lên não
Tĩnh công nằm thở thiền 30 phút, một tay ở Đan Điền Thần (nữ đặt bàn tay phải), một tay ở Đan Điền Tinh (nữ đặt bàn tay trái), đặt nhiệt kế trong lòng bàn tay ở Đan Điền Thần để theo dõi sự tập trung ý cho đến khi nhiệt kế chỉ 36.5-37 độ C, đúng theo nguyên tắc khí công : ý ở đau khí ở đó, khí ở đau huyết ở đó, chỗ nào có máu chạy qua nhanh đều, có sự ma sát ion sắt trong máu làm tăng nhiệt độ, mục đích tăng oxy cho hơi thở mà không cần đến mask, giữ được lượng máu, công thức máu được cân bằng oxy sẽ không bị mất máu, làm tăng sinh hóa, hấp thụ và chuyển hóa thức ăn thanh chất bổ nuôi cơ thể. Áp dụng bài thở này trước khi đi ngủ vào mỗi tối.
Sau đó bệnh nhân lạIi tập động công đưa máu lên não bằng bài tập Cúi Ngửa 4 Nhịp 20 lần
2- Điều chỉnh yếu tố Tinh :
Hướng dẫn bệnh nhân cách ăn uống.
Kỵ không được ăn những chất chua làm phá máu, mất hồng cầu. Nên ăn những chất tạo máu như súp thịt bò, củ dền, uống sirop bổ máu Đương Quy Tửu, thuốc bổ ống gan bò tươi…
3- Điều chỉnh yếu tố Thần :
Đi đứng nằm ngồi đều hát bài one, two, three….giúp tinh thần vui vẻ, vừa luyện khí tăng oxy, loại thán khí độc tố trong cơ thể vừa làm mạnh phổi, thận, hưng phấn thần kinh, khuyến khích tham gia hoạt động thể chất giúp chuyển hóa năng lượng như bơi lội, chạy bộ, túc cầu, xe đạp…
Yêu cầu bệnh nhân kiểm soát áp huyết ở 2 bên tay mỗi ngày để thấy sức khỏe được cải thiện rõ rệt từng ngày, giúp bệnh nhân tin tưởng tự mình có thể chữa được bệnh cho mình có kết qủa cân đo đong đếm trông thấy được, như ngủ được giấc ngủ sâu hơn, thể trọng nặng hơn, ăn uống được nhiều hơn, áp huyết tăng dần, hoạt động nhiều hơn mà không mệt mỏi.
Bệnh nhân này một tuần sau gọi điện thoại báo tin mừng cho tôi biết, bà ngủ được không cần đeo mask nữa.
13-Té cầu thang trật cột sống cổ
Đo áp huyết bên phải 128/80mmHg mạch 70, bên trái 106/68mmHg mạch 68, theo đông y thuộc bệnh hư chứng bên Mạch Nhân Nghinh thuộc huyết..
Tôi hỏi bệnh nhân bị bệnh gì. Nữ bệnh nhân trẻ trả lời té cầu thang trong trường, phải vào bệnh viện cấp cứu và điều trị 1 tuần, chụp hình trật xương cổ, bây giờ vẫn còn đau, không cử động được cổ
Tôi hỏi có phải cô đau bên trái phải không, bệnh nhân nói : Ủa! sao ông biết.
Tôi giải thích bằng cách đưa số đo áp huyết ở máy cho cô xem bên trái thấp hơn bên phải, hiệu số áp huyết chênh lệch càng nhiều thì càng đau. Cô hỏi tại sao lại bị chênh lệch nhau nhiều như vậy. Lý do khi té trật xương cổ, thần kinh gân cơ dẫn máu lên đầu cổ bị chèn ép hẹp lại ở hai nơi là Ế Phong và Phong Trì trái bị tắc, nếu giải 2 huyệt này, áp huyết trở lại bình thường, xương cổ sẽ được các dây gân điều chỉnh sắp xếp lại trở về vị trí cũ là hết đau.
Cách chữa :
1-Day tả huyệt Phong Trì trái 48 lần theo Hà Đồ Lạc Thư, bấm giữ huyệt Ế Phong cùng lúc bấm máy đo áp huyết khí bơm lên đến 190 thì buông tay ra từ từ để khí không bơm thêm lên nữa, sau đó khí của máy xuống, cuối cùng kết qủa của máy cho ra con số 130/85mmHg mạch 70, không bấm huyệt đo lại áp huyết tự nhiên một lần nữa có số đo là 126/80mmHg mạch 70.
2-Nắn thẳng xương cổ bằng cách đứng phía đầu bệnh nhân, dùng hai ngón tay giữa ấn vào hai bên gáy huyệt Phong Trì kéo lên cho xương cổ giãn nhẹ ra, cùng lúc lắc nhẹ đầu cổ sang trái sang phải và hỏi bệnh nhân có đau không, bệnh nhân trả lời không. Bảo bệnh nhân quay lắc cổ sang phải sang trái một mình tìm xem còn điểm nào đau không, bệnh nhân trả lời không.
3-Bệnh nhân ngồi, tập cúi ngửa từ từ, quay phải quay trái từ từ tìm xem còn điểm đau nào không, trả lời không. Sau đó hướng dẫn bệnh nhân tập bài Vỗ Tay 4 Nhịp, vừa vỗ vừa hát one, two, three…bệnh nhân tập 60 lần, đầu cúi ngửa theo nhịp hát không thấy đau, vui cười sung sướng, hỏi tại sao phải hát, tôi trả lời, hát làm tăng cường khí huyết lưu thông khi cúi ngửa, máu sẽ thông lên đầu cổ đều và hát làm hưng phấn thần kinh, làm giảm đau.
Bệnh nhân hỏi có cần phải trở lại không. Tôi trả lời không. Bệnh nhân thắc mắc, bệnh phải được chữa nhiều lần sao ông không cho tái khám lần thứ hai. Tôi giải thích phương pháp của khí công y đạo hướng dẫn bệnh nhân tự chữa ở nhà mỗi ngày sẽ khỏi bệnh hoàn toàn, nếu còn điểm đau tôi mới điều chỉnh lại, hết điểm đau, còn gì để mà chữa nữa. Bệnh nhân nói miracle (kỳ diệu), cám ơn và ra về trong niềm hân hoan khó tả.
14-Thoái hóa đốt xương cổ làm vẹo đầu cổ thành tật nghiêng lệch về bên phải
Một cụ ông 82 tuổi đầu cổ nghiêng 60 độ về vai phải thành tật đã nhiều năm, mỗi lần cố nghiêng sang trái để cho cổ thẳng lại thì đau không làm được, mà nghiêng về bên phải lại thấy dễ chịu, cụ nói, cứ nghiêng mãi nó thành tật, cụ hỏi rằng bệnh cụ đã lâu, có chữa khỏi được không ?
Đo áp huyết bên tay trái 125/82mmHg mạch 78, bên tay phải 98/65mmHg mạch 65, theo đông y bệnh thuộc hư chứng bên Mạch Khí Khẩu thuộc khí suy, không đủ khí nâng cổ cho thẳng được, nên dĩ nhiên khi chụp hình nhìn thấy xương cổ bị cong vẹo.
Cách chữa :
1-Bấm 2 huyệt một lúc ở Ế Phong và Phong Trì bên phải, giữ lâu, trong lúc đang đo áp huyết bên tay phải, áp huyết lên được 140/90mmHg mạch 78.
2-Bệnh nhân nằm úp, vuốt thẳng Mạch Đốc để nắn xương lưng cho thẳng giúp chỉnh xương cổ thẳng, tìm ra những điểm đau A-thị-huyệt châm nặn máu.
3-Bệnh nhân ngồi trên ghế, tập ngửa cổ từ từ tối đa ra sau, mắt có thể nhìn lên trần nhà, sẽ hiện ra những đìểm đau sau lưng nơi đó đã giới hạn sự chuyển động khớp cổ gáy và lưng gáy, châm nặn máu nơi A-thị-huyệt ấy, rồi tiếp tục tập cúi ngửa cổ cho đến khi cúi ngửa dễ dàng hết đau mới ngưng. Nếu ngửa cổ ra sau nhìn lên trần nhà không được, do xương cổ gáy cứng, cần phải châm nặm máu giữa đường xương cổ gáy xuống lưng trên từng khe giữa 2 đốt sống, điểm đau và làm cứng cổ gáy nhất ở đoạn sống lưng ngang với qủa tim làm cho cổ không ngửa được tối đa. Nếu không nặn máu, có thể dùng ngón tay cái day xoay tả trên huyệt đau ấy, tay vừa day, đầu bệnh nhân vẫn tập cúi ngửa cổ, cho đến khi ngửa cổ dễ dàng thì không cần day huyệt nữa.
4-Hướng dẫn bệnh nhân tập động công Bài Vỗ Tay 4 Nhịp hát one, two, three…Bài Quay Vai. Bài Cúi Ngửa 2 nhịp
Những lần chữa kế tiếp, bệnh nhân ngồi trên ghế, tập quay cổ sang trái sang phải khi quay thở ra để giảm đau, tìm nơi đau làm cản trở giới hạn góc quay, nơi đó là A-thị-huyệt, châm nặn máu tiếp, sau đo áp huyết, điều chỉnh cho áp huyết 2 tay bằng huyệt Ế Phong, Phong Trì.
Sau 3 lần chữa trị, cổ không còn vẹo và khi cổ thẳng không còn cảm giác đau. Cụ hỏi muốn duy trì cho cổ cứng được lâu dài và phòng ngừa không bị vẹo cổ nữa phải ăn uống thêm cái gì. Tôi giới thiệu cho cụ ăn mỗi ngày 2 qủa trứng ngâm dấm, ăn 20 qủa trong 10 ngày. Bệnh của cụ đã khỏi hoàn toàn.
Bài thuốc này do một học viên trên mạng, cô Ngọc Hoa gửi email cho tôi :
VN dịp Tết vừa rồi Ngọc Hoa có biết một trường hợp chữa bệnh bằng trứng gà như sau :
Ba NH có người bạn, ông ta 62 tuổi, bị đau cột sống phía sau cổ, đầu lúc nào cũng ngoẹo về bên phải không thẳng lên như bình thường, hoặc ngoái cổ qua trái qua phải cũng không được luôn. Bác sĩ khám nghiệm nói ông bị vôi hóa cột sống ở cổ và bị dính vào khớp xương bả vai, giới thiệu vào bệnh viện Chợ Rẫy Sài-Gòn chờ mổ. Tại đây, bị cơn đau nhiều lần hành hạ thái quá, không chịu đựng nổi nên có lần ông nghĩ đến chuyện nhảy lầu tự tử. Rất may, có người đã mách ông ta chữa bệnh nầy bằng cách dùng quả trứng gà đã ấp trống ngâm vào trong nước dấm chua 2 ngày, đến khi thấy vỏ trứng đã mềm nhũn và tiêu mất, chỉ còn lại vỏ lụa bọc bên ngoài, thì mỗi ngày ăn sống như vậy 2 quả. Người ta khuyên nên ăn trong vòng 60 quả sẽ hết bệnh, nhưng bạn Ba tôi chỉ mới ăn khoảng 20 quả thì đã hết bệnh, đầu có thể ngoái qua ngoái lại bình thường, cơn đau biến mất.
Đây là trường hợp có thật, xin kể ra đây cho mọi người cùng biết với hy vọng có những ai rơi vào trường hợp tương tự thì thử dùng phương pháp nầy xem sao. Chỉ khó một điều, tại Mỹ, việc kiếm cho được trứng gà đã ấp trống có dễ dàng hay không mà thôi.
Kính,
Ngọc Hoa
15-Bị đau vẹo cổ sau một đêm ngủ dậy
Bệnh này mọi người thường gặp do vị thế nằm trật gối, nhưng thật ra theo đông y khí huyết lưu thông bị tắc một bên cổ vì bất cứ nguyên nhân nào cũng đều làm thay đổi áp huyết bên bị bệnh.
Một nam bệnh nhân khoảng 30 tuổi, đã bị bệnh này hơn 1 tháng vẫn còn đau. Đo áp huyết tay trái 116/70mmHg mạch 62, bên tay phải 130/85mmHg mạch 72, theo đông y tay phải bị bệnh thực chứng, thần kinh ngoại biên bị co thắt từ bàn tay lên vai đến cổ gáy bị rút cứng, giữa đoạn cổ gáy và vai ấn đè vào sẽ có cảm giác đau vì có những cục khí huyết bị tắc cứng.
Cách chữa :
1-Bấm từng ngón tay của bàn tay phải vào vuông góc xem ngón nào cứng đau, dĩ nhiên đường kinh Đại Trường bị tắc, châm nặn máu huyệt tĩnh Thương Dương, và châm nặn máu điểm đau a-thị-huyệt trên vai, rồi bảo bệnh nhân quay cổ sang trái sang pải tối đa để cái cầm có thể đụng gần được đến vai, trong khi quay phải quay trái, tìm xem còn đìểm đau nào thì chỉ để châm nặn máu tiếp
2-Sau khi cổ quay phải quay trái hết đau, lấy ngón tay cái day từ huyệt Đại Chùy xuống dần từng đốt sống lưng, vừa bảo bệnh nhân ngửa cổ ra sau để mắt có thể nhìn lên trần nhà được, rồi lại cúi đầu nhìn xuống đất được mà không đau mới hết bệnh ngay được. Trong khi bệnh nhân cúi ngửa để ý điểm day huyệt trên xương sống còn điểm nào đau thì châm nặn máu, và tập cho đến khi đầu cổ cúi ngửa, quay phải quay trái hết đau hoàn toàn mới thôi.
3-Dùng hai ngón tay cái day huyệt Phong Trì, rồi đo lại áp huyết 2 tay sẽ thấy áp lực khí huyết lên đều hai bên, trước kia bên phải cao sẽ xuống thấp. bên thấp sẽ tăng cao, để hai bên gần bằng nhau là chữa đúng và có kết qủa. Trường hợp bệnh nhân này áp huyết tay phải đo lại xuống còn 118/78mmHg mạch 70, tay trái lên 117/80mmHg mạch 70.
4-Hướng dẫn bệnh nhân tập bài Vỗ Tay 4 Nhịp để thông khí huyết tay vai đầu cổ, bài Vặn Mình 2 Nhịp để tập quay cổ và vai.
16-Bệnh phong thấp co rút gân tay chân không đi được
Đo áp huyết tay trái 108/66mmHg mạch 70, tay phải 103/67mmHg mạch 70, theo đông y bệnh thuộc hư chứng cả khí và huyết (cả Mạch Nhân Nghinh và Mạch Khí Khẩu)
Tôi hỏi bệnh nhân bị bệnh gì. Bệnh nhân cho biết gân chân tay co rút đau do phong thấp lâu ngày, đã theo tây y chữa trị hơn một năm càng ngày càng nặng, bước đi không được, phải có người dìu hai bên.
Vọng chẩn : mặt xanh là đau, môi tím khô, thiếu máu, đi người khom không thẳng, do thoái hóa xương, thận hư, chân sưng đi lết từng bước.
Cách chữa :
1-Hướng dẫn bệnh nhân nằm thở và bấm huyệt Ế Phong và Phong Trì đưa áp huyết tăng lên, sau tập thở thông Tinh-Khí-Thần theo tiêu chuẩn cần phải kéo 200 lần liên tục, cuốn lưỡi ngậm miệng để giữ khí, bệnh nhân chỉ kéo gối được 30 lần, lại nghỉ, nên phải kéo nhiều lần cho đủ khí huyết lưu thông khắp toàn thân cho đến khi mặt hồng, xuất mồ hôi trán và bụng, sau đó được hướng dẫn nằm úp kéo ép gối làm thông khí huyết xuống chân giúp làm mạnh lưng gối, hết sưng phù chân. Đo áp huyết lại lên được 120/70mmHg mạch 70.
2-Cho bệnh nhân tập đi lên xuống 1 bậc cầu thang, chân trái bước lên trước, chân bước miệng nói : lên, lên, xuống, xuống, tức là chân trái bước lên bậc thang 1, chân phải bước lên bậc thang 1, rồi chân trái bước lùi xuống đất, chân phải bước lùi xuống đất, cả hai chân trở về vị trí cũ ban đầu. Tập chân trái quen, đổi sang chân phải bước lên trước, miệng cũng nói :
lên, lên, xuống xuống. ( có nghĩa chân này lên, chân kia lên, chân này xuống, chân kia xuống)
Khi bước lên xuống đã quen, thì mỗi bước lên xuống đều hát one, two, three, four, five, six, seven… theo bài hát của khí công, khi hát để thu nạp khí, luyện khí, giảm đau, kích thích thần kinh hưng phấn, luyện khí thần hoà hợp đồng bộ, giữ cơ thể thăng bằng, để có thể đi không bị té ngã.
3-Cho bệnh nhân tập đi, vừa đi đường dài như tập bước đi của lính, vừa đi vừa hát one, two, three…, rồi cho vừa hát vừa chạy bộ tại chỗ…cuối cùng khí sắc bệnh nhân hồng hào, đi đứng một mình nhanh nhẹn, vui cười hớn hở, với đôi mắt ngạc nhiên hết đau, và khỏi bệnh một cách nhanh chóng kỳ lạ.
4-Bệnh nhân được khuyên ăn những chất bổ tạo máu như táo tầu đỏ, thịt đỏ, củ dền, chất sắt…cấm kỵ ăn những chất chua, hay chất lạnh làm phá hỏng máu như cam chanh, bưởi, dứa, yaourt, dưa chua…
Hai tuần sau gặp lại, bệnh nhân tươi cười bước vào văn phòng cộng đồng một mình cho các học viên tái khám lại, áp huyết đo đã lên được 115-120/70-75mmHg mạch 70.
17-Bệnh đau nửa đầu (migrain =thiên đầu thống)
Đo áp huyết bệnh nhân, bên tay trái 99/70mmHg mạch 65, tay phải 129/80mmHg mạch 70, theo đông y bệnh thuộc hư chứng bên Mạch Nhân Nghinh thuộc huyết.
Tôi hỏi bệnh nhân bị bệnh gì, bênh nhân khai đau nửa đầu bên trái, mắt trái mờ, và tai trái ù.
Áp huyết một bên tốt, một bên thiếu, nên không bị chóng mặt, và không bị nhức đầu khi gõ vào đầu sọ như trường hợp cao áp huyết. Nếu dùng ngón tay gõ trên đầu sọ, bệnh nhân lại cảm thấy dễ chịu, chứng tỏ nửa bên đầu bị thiếu máu nuôi não do tắc ống mạch sau gáy tai ở 2 huyệt Ế Phong và Phong Trì. Đặt bàn tay vào nửa đầu phải của bệnh nhân, mình cảm thấy ấm, đặt vào nửa đầu bên trái mình cảm thấy lạnh, gõ vào nửa đầu bên phải bệnh nhân cảm thấy đau, nhưng gõ vào nửa đầu bên trái, bệnh nhân không có cảm giác đau.
Cách chữa :
1-Day 2 huyệt Ế Phong và Phong Trì bên trái. Bấm giữ huyệt Ế Phong cùng lúc bấm máy đo áp huyêt, áp lực khí đẩy máu lên đầu thông qua huyệt sau tai là Ế Phong, mặt hồng lên, mắt đang mờ cảm thấy sáng rõ, tai nghe thính hơn, khi máy đang bơm lên đến 180 thì buông tay ở huyệt Ế Phong để máy khỏi bơm lên cao nữa, mà bắt đầu máy xả khí xuống đến 135/85mmHg mạch 75. Sau đó bấm máy lại để do áp huyết tim mạch thật, không bấm huyệt, máy chỉ 120/80mmHg mạch 68, đo lại tay trái máy chỉ 121/82mmHg mạch 67, có nghĩa là khí huyết lên hai bên đầu và tai mắt đều, các triệu chứng bà kể không còn nữa.
2-Sau đó hướng dẫn bà tập bài Nạp Khí Trung Tiêu 1 phút, nghỉ 1 phút. Lập lại bài tập này 3 lần. Tập 3 lần mỗi ngày, mục đích đưa áp huyết lên đều hai bên.
18-Nữ bệnh nhân khai đau đầu như búa bổ từ 3 năm nay, đã chữa đông tây y và châm cứu không khỏi, càng ngày càng nặng, cơ thể gầy yếu, suy nhược, tiêu chảy thường xuyên, mất ngủ nhiều năm.
Đo áp huyết 2 tay, tay phải thấp nhất, đo được 88/64mmHg mạch 54, bệnh thuộc hư trong hư. Theo lý thuyết Đông Y Khí Công, Tâm hỏa suy kéo theo Tỳ Vị thổ suy, thức ăn dù có bổ dưỡng nhưng không đủ nhiệt lượng từ Tâm hỏa để giúp Tỳ Vị hấp thụ và chuyển hóa.
Cách chữa :
1-Nguyên nhân do ăn uống nhiều chất hàn, tây y quan niệm uống nước chanh cam nhiều vitamins C sẽ chống mệt mỏi, tiêu hóa tốt, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Theo Đông y, những thức ăn như thế khi phân chất không có gì độc hại, nhưng theo lý luận ngũ hành, thức ăn phải đủ tính khí vị của đủ 5 chất thì sự khí hóa của cơ thể mới không bị xáo trộn làm mất quân bình âm dương khí huyết. Mất quân bình một trong 5 hành như : kim (vị cay, khí táo), mộc (vị chua, khí phong), thủy (vị mặn, khí hàn), hỏa (vị đắng, khí hỏa, nhiệt), thổ (vị ngọt, khí thấp), những loại khí và vị cũng có đầy đủ âm sinh huyết, dương sinh khí, đông y gọi chung là quân bình âm, dương, ngũ hành của cơ thể. Người Việt Nam dù nhà nghèo hay giầu cũng có những món ăn quân hình âm dương ngũ hành nên trở thành chất bổ cho cơ thể, mặc dù phân chất thành phần thức ăn không có gì là bổ như cách thức phân chất của Tây phương chú trọng đến Protein, glucid, lipid, vitamin… Đó là những món ăn Bún bò Huế, Phở cho nhà giầu, Dưa muối chua cho nhà nghèo, khi phân chất theo đông y, các thức ăn trên có đủ tính khí vị mặn, ngọt, chua, cay, đắng để bổ cho cả 5 tạng. Quân bình có nghĩa là không thái qúa (dư thừa), không bất cập (thiếu qúa). Người phương Tây ăn thiên về một thứ, như có món cay thì cay qúa, mặn thì mặn qúa, ngọt thì ngọt qúa, chua thì chua qúa…nên làm xáo trộn sự khí hóa của cơ thể. Những giải thích trên đây giúp bệnh nhân hiểu rõ về vấn đề ăn uống để tránh bệnh tật.
2-Hướng dẫn bệnh nhân tập Nạp Khí Trung Tiêu. bệnh nhân cuốn lưỡi ngậm miệng hít thở bằng mũi, hai bàn tay đặt ở Đan Điền Thần (mỏm xương ức), bàn tay phải của người nữ đặt dưới , tay trái đặt chồng lên trên. Trong thời gian bệnh nhân đang nạp khí, mình giúp bệnh nhân cào đầu, có 2 tác dụng : làm kích thích thần kinh não bộ hưng phấn, làm tăng áp huyết vì cào đầu ý của bệnh nhân ở đầu, khí huyết sẽ theo lên đầu.
3-Bấm 2 huyệt Ế Phong và Phong Trì 2 bên cùng lúc, giữ lâu 1 phút để làm tăng áp huyết lên nuôi não.
4-Sau khi Nạp khí Trung Tiêu 5 lần, ngậm miệng nằm nghe khí vận chuyển trong người khiến cơ thể nóng ấm, mạnh tỳ vị, cầm tiêu chảy. Đo lại áp huyết tăng lên 114/70mmHg mạch 58
5-Hướng dẫn tập động công để về nhà biết cách tự tập mỗi ngày : Bài Cúi Ngửa 4 Nhịp, công dụng giúp máu lưu thông lên não, khiến mặt hồng hào,vừa chữa bệnh mất ngủ vừa kích thích tiêu hóa, Bài Vỗ Tay 4 Nhịp làm mạnh phế khí, tăng hồng cầu…
19-Nam bệnh nhân chóng mặt đau nửa đầu (migrain) đã nhiều năm, dùng thuốc tây y nhiều năm không khỏi.
Khi bệnh nhân khai đau đầu, theo lý thuyết đông y khí công phân biệt hai loại :
Thực chứng : Sờ trên da đầu dầy xốp không dính vào hộp sọ, gõ vào đầu bị đau, da đầu nóng ấm, nếu đo kiểm chứng bằng máy đo áp huyết, sẽ thấy cao .
Hư chứng : Sờ trên da đầu mỏng dính sát vào xương sọ, gõ vào đầu không đau, không có cảm giác, da đầu lạnh, nếu đo kiểm chứng bằng máy đo áp huyết sẽ thấy thấp.
Đo áp huyết để kiểm chứng : Áp huyết tay trái đo được 85/64mmHg mạch 66, áp huyết tay phải bình thường dưới 110, theo đông y bệnh thuộc hư chứng về huyết.
Khi hỏi bệnh nhân đau nửa đầu bên nào, bệnh nhân cho biết đau bên trái, đó là lý do áp huyết bên tay trái thấp hơn tay phải.
Cách chữa :
1-Khi áp huyết thấp, không được thổi hơi ra, mà hít và thở bằng mũi, cuốn lưỡi ngậm miệng để giữ khí.
2-Vuốt huyệt Nhĩ Môn bên trái từ dưới lên để làm tăng áp huyết lên đầu. Sau khi vuốt, mặt bệnh nhân hồng lên, xuất rịn mồ hội trán, da đầu nóng ấm. Đo lại áp huyết lên được 113/68mmHg mạch 64
3-Bệnh này do Tâm hỏa suy, phải bổ mẹ của hỏa là Can mộc, dùng huyệt Thái Xung trái, bấm bổ thuận chiều kim đồng hồ 6 lần chuyển huyết ra khí, có thể vuốt từ Hành Gian lên Thái Xung. Đo lại áp huyết đã tăng lên 129/69mmHg mạch 62.
4-Duy trì áp huyết : Hướng dẫn Nạp Khí Trung Tiêu, Tĩnh Công Thiền, ý và 2 bàn tay đặt tại Đan Điền Thần. Nam bàn tay trái ở dưới, bàn tay phải ở trên. (Nữ làm ngược lại)
5-Tập Động Công : Cào đầu, Cúi Ngửa 4 Nhịp, Đứng Tấn Ngũ Hành.
6-Không ăn những chất chua làm mất máu ( chanh, cam, quýt, bưởi, yaourt…)sẽ làm chóng mặt và làm hạ áp huyết, nên ăn gia vị cay, nóng, ấm như gừng để bổ thổ dưỡng hỏa.
20-Bệnh Angine, đau nửa đầu trái, mạch đập nhanh đang uống thuốc APO Bisprolol để giữ mạch dưới 60 nhịp /phút.
Một nữ bệnh nhân khai bệnh như trên, đo áp huyết tay phải 140/75mmHg mạch 53, tay trái 114/75mmHg mạch 46, theo đông y bệnh thuộc thực trong hư, nghĩa là thực chứng là giả tạo, hư chứng là chính, điều đó chứng tỏ nửa đầu trái đau vì không đủ áp lực khí đẩy máu lên nuôi não.
Cách chữa :
1-Bấm huyệt Ế Phong trái đưa áp huyết lên, đo được 140/75mmHg mạch 55.
2-Cào đầu thông khí huyết tuần hoàn trên đầu, nằm tập thở ở huyệt Trung Quản để thư giãn co thắt ở lồng ngực và điều chỉnh áp huyết giả đã gây ra bệnh angine, rồi đo lại áp huyết 2 bên tay để kiểm chứng sau khi chữa, tay trái 129/68mmHg mạch 49, tay phải 125/70mmHg mạch 58.
3-Hướng dẫn bệnh nhân tập 3 bài : Nằm thở thiền nghe khí chuyển động ở huyệt Trung Quản 30 phút, mục đích thông khí từ thượng tiêu xuống trung tiêu và hạ tiêu là giảm sự co thắt vùng tim ngực đã làm ra bệnh angine, và làm hạ áp huyết xuống vừa phải, khác với huyệt Khí Hải làm hạ áp huyết xuống nhiều hơn.
4-Bài động công Vỗ Tay 4 Nhịp hát one, two, three…để điều hòa nhịp tim, tăng cường khí huyết tuần hoàn. Bài Cúi Ngửa 4 Nhịp làm thông máu não lên đầu để chữa bệnh đau đầu, mất ngủ do không đủ khí huyết lên nuôi não.