tho menh mon

Kinh Thầy. a-Con có vài thắc mắc xin Thầy giúp, mấy hôm nay con xem video Thầy dạy nên con cũng bắt chước tập để tay dưới rốn đưa 2 chân lên (Nạp Khí Trung Tiêu), và tập thở Mệnh Môn, Kéo Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng, nhưng không lâu tập xong con ra mồ hôi, khi thở Mệnh Môn thì chỉ 1 – 2 phút thì...

Thưa thầy, con có một thắc mắc mong được thầy giải đáp: Trên đây thầy có hướng dẫn là tập thở ở mệnh môn với “hai tay chồng lên nhau, bàn tay trái nữ để dưới rốn 5cm, bàn tay phải chồng lên trên” giúp tăng thận dương, làm sáng mắt. Qua một bài viết khác của thầy, đó là: Bài 121: Vị trí...